الحركة هي إحدى خصائص الكائنات الحية. بشكل عام ، يمكن تفسير الحركة على أنها تحريك أو تغيير موضع جزء أو كل جسم كائن حي. ومع ذلك ، هل سألت يومًا لماذا يمكن للبشر الوقوف في وضع مستقيم والتحرك بحرية؟ ما الذي يلعب دورًا في الحركة عند البشر؟
يرجع وجود الحركة عند البشر إلى الأدوات التي يتم ترتيبها في نظام الحركة في جسم الإنسان. يتكون نظام الحركة عند الإنسان من هيكل عظمي أو عظم كوسيلة سلبية للحركة والعضلات كوسيلة نشطة للحركة ، بالإضافة إلى وجود مفاصل حيث يتم توصيل عظمتين أو أكثر بحيث يمكن تحريك العلاقة بين العظام.
هيكل عظمي أو عظم
الهيكل العظمي هو ترتيب عظمي مترابط وله وظيفته الرئيسية كونه وسيلة سلبية للحركة ، مما يعني أن العظام لا يمكنها العمل أو الحركة إلا إذا كانت هناك مساعدة من العضلات. يعمل العظام أيضًا كدعم للجسم ، حيث تلتصق العضلات ، وتحمي الأعضاء الداخلية ، ومكانًا لتكوين خلايا الدم ، سواء الحمراء أو البيضاء.
تتكون العظام نفسها من الكالسيوم ، وهو على شكل أملاح ويتم تثبيته بإحكام بمساعدة الكولاجين. أثناء تطوره ، يمكن أن يتغير شكل العظم أو يعاني من تشوهات. هذا بسبب الأمراض المعدية والعوامل الغذائية والتغذوية أو وضع الجسم الخاطئ.
(اقرأ أيضًا: تكوين الجهاز العصبي عند البشر)
في نظام حركة الإنسان ، تنقسم بنية العظام إلى عدة طبقات ، وهي السمحاق ، والعظم المضغوط ، والعظم الإسفنجي ، وتجويف العظم أو تجويف النخاع والغضاريف أو الغضاريف. وفي الوقت نفسه ، بناءً على شكل العظام تنقسم إلى عظام طويلة (أنابيب) ، وعظام قصيرة ، وعظام مسطحة ، وأشكال غير منتظمة.
مشترك
إذا تم النظر إلى المفاصل بناءً على عدد الحركات ، يتم تجميع المفاصل في 3 ، وهي تخليق (العلاقات بين العظام التي لا تسمح بالحركة مثل الجمجمة) ، ومفاصل الأمفيرثوسيس (العلاقات بين العظام التي تسمح بحركة محدودة مثل المفاصل بين الفقرات) ، وأخيراً المفاصل هي الإسهال ( وصلات بين العظام تسمح لكثير من الحركة).
في غضون ذلك ، ينقسم المفصل الإسهالي إلى 5 قطع ، منها:
- مفاصل الرصاصة هي الوصلات بين العظام التي تسمح لعظم ما بالدوران ضد العظم الآخر كمحور له. على سبيل المثال ، عظام الرأس والرقبة.
- المفصل هو الوصلة بين العظام التي تسمح بالحركة في اتجاه واحد فقط. على سبيل المثال عظام الكوع والركبة.
- مفصل السرج هو الوصلة بين العظام التي تسمح بالحركة في كلا الاتجاهين. على سبيل المثال ، قاعدة الإبهام.
- المفاصل المنزلقة هي وصلات بين العظام تسمح بالحركة في مستوى واحد فقط أو حركة متغيرة. على سبيل المثال ، عظام الكاحل والوصلات بين الفقرات.
- المفصل الإهليلجي هو الرابط بين العظام البيضاوية والعظام البيضاوية الأخرى بحيث تدور في كل اتجاه ما عدا محوريًا. على سبيل المثال على المعصم.
عضلة
بصرف النظر عن العظام والمفاصل ، تعتمد الحركة عند الإنسان أيضًا على العضلات. العضلات عبارة عن شبكة موجودة في جسم الإنسان تعمل كوسيلة نشطة للحركة لمساعدة العظام على الحركة. تحدث الحركة عند الإنسان بسبب عملية تقلص العضلات التي تتطلب الطاقة واسترخاء العضلات.
بناء على النوع. تنقسم العضلات إلى 3 ، وهي العضلات الملساء الموجودة في الجهاز الهضمي مثل المعدة والأمعاء الدقيقة. ثانيًا ، عضلة القلب التي توجد في عضو القلب ، والعضلات المخططة المرتبطة بالهيكل العظمي.
اضطرابات نظام الحركة
في نظام حركة الإنسان ، اضطرابات واضطرابات يمكن أن تعيق الحركة في القيام بالأنشطة اليومية. يمكن أن تحدث الشذوذ في نظام الحركة هذا بسبب هشاشة العظام أو هشاشة العظام بسبب نقص الكالسيوم أو نقص إنتاج الهرمونات أو التهاب المفاصل أو تلف الغضاريف أو الكسور أو الكسور أو الحداب أو اضطرابات العمود الفقري في الصدر أو القعس أو اضطرابات العمود الفقري عند الخصر والجنف. .
وفي الوقت نفسه ، يمكن الحفاظ على صحة نظام حركة الإنسان بطرق مختلفة مثل تناول فيتامين د والكالسيوم بانتظام ، ويمكن أن تساعد حمامات الشمس في الشمس في عملية امتصاص الكالسيوم من الطعام ، وعادات الجلوس الصحيحة للحفاظ على العمود الفقري ، والنشاط البدني الجيد يساعد على منع هشاشة العظام.
