هل تساءلت يومًا ، لماذا يخاف الناس من الظلام؟ هل صحيح أن وحش يظهر فجأة في الظلام؟ أم شبح؟ أو ... اهدأ. مشاعر الخوف من الظلام هي في الواقع نفس مشاعر الخوف من الأشياء الأخرى (نعم المرتفعات ، نعم ، الغرف الضيقة ، إلخ) ، يمكن أن تحدث لأي شخص وهو اضطراب نفسي يجعل الشخص يخاف من شيء ما بشكل مفرط.
عادة ما يعاني الأشخاص الذين يخافون من الظلام الذعر أو القلق عندما يكونون خارج الضوء ، حتى في غرفة نومهم. كما أن الخوف من الظلام لا يتعلق دائمًا بالظلمة نفسها ؛ يمكن أن يكون أيضًا خوفًا من احتمال أو وهم الخطر الذي يخفيه الظلام.
الخوف من الظلام ، المعروف أيضًا باسم رهاب الخوف ، هو الخوف أو الرهاب الذي يعاني منه الأطفال بشكل شائع ، على الرغم من أنه إلى حد ما يعاني منه البالغين أيضًا. بعض مستويات الخوف من الظلام طبيعية ، خاصةً في مرحلة نمو الطفل.
(اقرأ أيضًا: ماذا لو كان الإنسان خالدًا؟)
ولكن ، ما الذي يجعل الناس تخاف من الظلام بالضبط؟
حتى الآن ، سبب ظهور الرهاب المظلم نفسه غير معروف على وجه اليقين. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يخافون الظلام قد يكونون قد مروا بأحداث صادمة في مكان مظلم ، لذلك فإنهم يشعرون بخوف شديد عند عودتهم إلى الظلام.
ويقال أيضًا أن البشر قد طوروا هذا الخوف (الخوف من الظلام) بسبب التطور. في عصور ما قبل التاريخ ، كان أسلافنا معرضين لخطر كبير للهجوم من قبل الحيوانات المفترسة أو الأعداء أثناء وجودهم في الظلام. ومن ثم ، من خلال التطور ، يتطور الميل إلى الخوف من الظلام.
ليس هذا فقط ، في الظلام ، لأننا لا نستطيع الرؤية جيدًا ، إنه يخلق القلق ، ويجعلنا نتخيل أسوأ نتيجة ممكنة. لذلك ، لا نعتقد أن الظلمة نفسها مخيفة ، ولكن ما الذي يختبئ في هذا الظلام أو من يختبئ.
